34 বার ভিউ
"রোগ ব্যাধি" বিভাগে করেছেন
ক্যালসিয়াম বড়ি দীর্ঘদিন খেলে কি কিডনিতে পাথর হতে পারে ?


1 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন

অনেক দিন ধরে একটানা ক্যালসিয়াম বড়ি সেবন করলে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি ২০ শতাংশ বেড়ে যায়। প্রথমত, সুনির্দিষ্ট প্রয়োজন ছাড়া ক্যালসিয়াম বড়ি খাবেন না। দ্বিতীয়ত, ক্যালসিয়াম বড়ি খাবারের সঙ্গে খাবেন। বিশেষ করে অক্সালেটযুক্ত খাবার (যেমন: মাংস, আঙুর, বাদাম ও শাকসবজি) কিডনিতে পাথর তৈরি হওয়ার ঝুঁকি কমাবে। তৃতীয়ত, প্রচুর পানি পান করুন। চতুর্থত, খাদ্যতালিকা থেকে যথাসম্ভব ক্যালসিয়াম খাওয়ার চেষ্টা করুন, বড়ি থেকে নয়।

আপনার বিভিন্ন সমস্যার সমাধান বা অজানা উত্তরের জন্য বিনামূল্যে আমাদের প্রশ্ন করতে পারবেন। প্রশ্ন করতে দয়া করে প্রবেশ, কিংবা নিবন্ধন করুন।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

9.6k টি প্রশ্ন

7.5k টি উত্তর

250 টি মন্তব্য

1.2k জন সদস্য

প্রশ্ন করুন
ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ সুস্বাগতম, এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন, বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।

বিভাগসমূহ

ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ প্রকাশিত সকল প্রশ্ন বা উত্তরের দায়ভার একান্তই ব্যবহারকারীর নিজের, কোনভাবেই ক্যোয়ারী অ্যানসারস দায়বদ্ধ নয়।
...