"স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে করেছেন

বেশি কম্পিউটার ব্যবহার করলে কি চোখের ক্ষতি হয়?

1 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন

অনেকক্ষণ কম্পিউটার ব্যবহারে চোখের সরাসরি কোনো ক্ষতি হয় না। তবে চোখ শুষ্ক হয়ে যায়, ঘাড়, মাথা ও চোখে ব্যথা হতে পারে। দুর্বল ও ক্লান্ত লাগতে পারে। একে বলা হয় কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম। কম্পিউটারে কাজ করার সময় ঘন ঘন চোখের পলক ফেলবেন, দু-এক ঘণ্টা পরপর পাঁচ-সাত মিনিট চোখের বিশ্রাম নেবেন, জানালা দিয়ে বাইরে আকাশ বা সবুজ দেখবেন। এলসিডি মনিটর চোখের জন্য তুলনামূলক আরামদায়ক। মনিটর দৃষ্টির উচ্চতায় থাকবে। তার পরও সমস্যা হতে থাকলে দৃষ্টিশক্তি বা চোখের ভেতর সমস্যা আছে কি না, পরীক্ষা করিয়ে নিন।

অধ্যাপক এম নজরুল ইসলাম 

চক্ষু বিভাগ, বারডেম হাসপাতাল।

প্রশ্ন-উত্তরে অংশগ্রহণ করে অর্থ উপার্জন জন্য এখানে নিবন্ধন করুন, বিস্তারিত জন্য এখানে প্রবেশ করুন

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

5.2k টি প্রশ্ন

4.8k টি উত্তর

127 টি মন্তব্য

487 জন সদস্য

প্রশ্ন করুন
ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ সুস্বাগতম, এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন, বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।

বিভাগসমূহ

ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ প্রকাশিত সকল প্রশ্ন বা উত্তরের দায়ভার একান্তই ব্যবহারকারীর নিজের, কোনভাবেই ক্যোয়ারী অ্যানসারস দায়বদ্ধ নয়।
...