33 বার ভিউ
"স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে করেছেন
কী কী কারণে মেদ বাড়ে ?


1 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন

বিভিন্ন কারণে একজন মানুষের শরীরে মেদ জমতে পারে। তাছাড়া মেদ যে শুধু পেটে জমে তা না, মুখে, হাতে, উরুতে, পিঠে, কোমরেও মেদ জমতে পারে। যেসব কারণে শরীরে অতিরিক্ত মেদ জমে তো হল, ফাস্টফুড জাতীয় খাবার বেশি করে খাওয়া, অনিয়মিত ঘুম, দুশ্চিন্তা, অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া দাওয়া, রাত জাগা, রাতে দেরি করে খাওয়া, মদ্যপান, বংশগত কারণ ইত্যাদি। অতিরিক্ত মেদ নিয়ন্ত্রণে আনতে প্রয়োজন খাবারে নিয়ন্ত্রণ আনা এবং প্রয়োজনীয় শারীরিক ব্যায়াম করা।

আপনার বিভিন্ন সমস্যার সমাধান বা অজানা উত্তরের জন্য বিনামূল্যে আমাদের প্রশ্ন করতে পারবেন। প্রশ্ন করতে দয়া করে প্রবেশ, কিংবা নিবন্ধন করুন।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

9.6k টি প্রশ্ন

7.5k টি উত্তর

250 টি মন্তব্য

1.2k জন সদস্য

প্রশ্ন করুন
ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ সুস্বাগতম, এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন, বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।

বিভাগসমূহ

ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ প্রকাশিত সকল প্রশ্ন বা উত্তরের দায়ভার একান্তই ব্যবহারকারীর নিজের, কোনভাবেই ক্যোয়ারী অ্যানসারস দায়বদ্ধ নয়।
...