215 বার ভিউ
"স্বাস্থ্য টিপস" বিভাগে করেছেন
মোটা হওয়ার জন্য কি কোনো ঔষধ আছে? জানালে উপকৃত হব।


1 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আসলে ওষুধ খেয়ে মোটা হওয়া যায় না। যদিও কিছূ ওষুধ আছে সেগুলোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া একেবারেই ভালো না। এসব ওষুধ দেহের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই আপনি মোটা হওয়ার জন্য ওষুধ খাওয়ার চিন্তা মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলুন। এর পরিবর্তে খাওয়ার পরিমাণ বাড়ান। প্রতিদিন ৬ বেলার খাবারের রুটিন করুন। মিষ্টি জাতীয় খাবার বেশি খান। এছাড়া প্রতিদিন শারীরিক ব্যায়াম করুন। শারীরিক ব্যায়াম করলে আপনার ক্ষুধা বাড়বে এবং আপনি বেশি করে খাবার গ্রহণ করতে পারবেন। সবচেয়ে বড় কথা মানুষের বয়সের সাথে ওজনটাও এক সময় অ্যাডজাস্ট হয়ে যায়। আপনার বয়স মাত্র ১৮ বছর। এখনই এই বিষয়ে এত চিন্তা না করে একটা সুস্থ জীবন যাপনে যা যা করনীয় তা করুন। আশা করা যায় ভালো ফলাফল পাবেন।

ধন্যবাদ

করেছেন
ধন্যবাদ

আপনার বিভিন্ন সমস্যার সমাধান বা অজানা উত্তরের জন্য বিনামূল্যে আমাদের প্রশ্ন করতে পারবেন। প্রশ্ন করতে দয়া করে প্রবেশ, কিংবা নিবন্ধন করুন।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

9.6k টি প্রশ্ন

7.5k টি উত্তর

250 টি মন্তব্য

1.2k জন সদস্য

প্রশ্ন করুন
ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ সুস্বাগতম, এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন, বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।

বিভাগসমূহ

ক্যোয়ারী অ্যানসারস এ প্রকাশিত সকল প্রশ্ন বা উত্তরের দায়ভার একান্তই ব্যবহারকারীর নিজের, কোনভাবেই ক্যোয়ারী অ্যানসারস দায়বদ্ধ নয়।
...